Sacharidy: Přítel, nebo nepřítel?

Co je to sacharid? Sacharidy jsou jedním ze tří základních makroživin, které jsou nezbytné pro lidské zdraví. Jsou to organické sloučeniny složené z uhlíku, vodíku a kyslíku. Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro tělo. Po konzumaci se sacharidy rozkládají na glukózu, která se dostává do krevního oběhu a slouží...

Technologie

11. 11. 2024